Przejdź do głównej treści
Otwórz wyszukiwarkę
Szukaj
Zamknij wyszukiwarkę Wyczyść Szukaj
Produkty w koszyku: 0. Zobacz szczegóły

Jak ubrać się na narty i w góry zimą? Warstwy z merino

Jak ubrać się na narty i zimowy trekking: warstwa bazowa z merino, sweter, kurtka, akcesoria i lista rzeczy na tydzień.

  • dodano: 02-10-2026
Jak ubrać się na narty i w góry zimą? Warstwy z merino

Autorka: Monika Kamińska, projektantka.

Na nartach i na zimowym szlaku ciało pracuje inaczej niż w mieście. Na podejściu albo zjeździe szybko się nagrzewasz i pocisz, a na wyciągu, w kolejce czy na przełęczy stoisz w wietrze i mrozie. Najczęściej marzniemy nie dlatego, że mamy za mało warstw, tylko dlatego, że pierwsza warstwa jest mokra od potu. W tym poradniku pokazuję, jak ubrać się na narty i w góry zimą, żeby było Ci ciepło przez cały dzień.

Pierwsza warstwa: merino zamiast bielizny syntetycznej

Bielizna termoaktywna z poliestru szybko schnie, ale nie wchłania wilgoci, więc pot zostaje na skórze, a na wyciągu zaczyna Cię wychładzać. Do tego po jednym dniu na stoku pachnie tak, że trzeba ją od razu prać. Wełna merino wchłania parę wodną do wnętrza włókna, więc skóra pozostaje sucha, a koszulka nie zatrzymuje zapachu i możesz założyć ją kolejnego dnia. Wełniane modele z naszej kolekcji Non Toxic Activewear są ze 100% merino 17,6 mikrona, czyli bardzo cienkiego włókna, które nosisz bezpośrednio na skórze. Na górę najlepiej sprawdzi się koszulka albo top z wełny merino, a na nogi legginsy merino, które pojawią się w naszej kolekcji wkrótce.

Druga warstwa: sweter, który grzeje także wilgotny

Druga warstwa ma zatrzymać ciepło. Wełniany sweter z merino tworzy w dzianinie drobne przestrzenie wypełnione powietrzem, które izolują od mrozu, a jednocześnie przepuszcza parę wodną z pierwszej warstwy na zewnątrz. Kiedy na podejściu zrobi Ci się gorąco, zdejmujesz tylko okrycie, a sweter zostaje. Swetry damskie z wełny merino w naszym sklepie są ze 100% merino, bez domieszki akrylu.

Trzecia warstwa: ochrona przed wiatrem i śniegiem

Na wierzch potrzebujesz kurtki, która ochroni przed wiatrem i śniegiem, a jednocześnie nie zamieni się pod spodem w saunę. Kurtka Woolaspen łączy wełnę merino z wełnianym wypełnieniem i biopolimerem z kukurydzy, dlatego także okrycie pozostaje z naturalnych materiałów i oddycha razem z warstwami pod spodem. Jeśli jeździsz na nartach w zawodowej kurtce narciarskiej, zostaw ją, ale pod spód załóż merino: wtedy cały zestaw będzie oddychał lepiej.

Głowa, szyja, dłonie i stopy

W górach najszybciej marzną miejsca, które są najbardziej wystawione na wiatr. Wełniana czapka pod kask albo opaska, komin z merino, który podciągniesz na twarz na wyciągu, i wełniane skarpety, które nie zatrzymują wilgoci w butach narciarskich, dają więcej ciepła niż kolejna gruba bluza. Skarpety z wełny są też jedyną rzeczą, której warto zabrać dwie pary, żeby rano zawsze zakładać suche.

Co spakować na tydzień na nartach?

Na tydzień wystarczą dwie koszulki z merino, które nosisz na zmianę i wietrzysz na noc, jeden sweter, legginsy, dwie pary wełnianych skarpet, czapka, komin i kurtka. Na wieczór w schronisku albo w hotelu sprawdzi się ten sam sweter z merino, który nie pachnie po dniu na stoku. Więcej o pakowaniu przeczytasz w poradniku merino w podróży, a o tym, jak dbać o wełnę po powrocie, w przewodniku po wełnie merino.

Polecamy na zimę: koszulki i topy z wełny merino jako pierwszą warstwę, wełniany golf na środkową i wełniany toczek na powrót z gór do miasta.

Trening o wysokiej intensywności w dzianinie z wełny z eukaliptusem
Non Toxic Activewear · Nowy drop

Chłodna od pierwszego dotyku.
Sucha do ostatniej serii.

Merino z eukaliptusem: pierwsza dzianina w naszej kolekcji, która aktywnie chłodzi. 55% lyocellu z eukaliptusa, 45% wełny merino, zero poliestru.

  • Chłodzi w dotyku i schnie szybciej niż sama wełna
  • HYROX, HIIT, interwały, upał powyżej 30 stopni
  • 0% poliestru i elastanu, a mimo to bardzo elastyczna
Poznaj dzianinę